Только что искупался в проруби... ух, не помню за последние годы, чтоб так много людей у проруби было..!! Наверное слишком тепло для крещения(( Откликнитесь, кто сегодня купался и вообще моржует?

не купался, т.к. болею в данный момент, чуваки ездили говорят прикольно, народу много

Завтра, может быть, пойду, не Крещение уже будет, ну да и ладно, всегда полезно нырнуть..

Завтра нужно пойти..

С вами мысленно.

Да, пожалуй завтра (тоесть сегодня уже) даж разумней, толпы особой нет. А для меня это как бы день моржа, типа мой проф. праздник!
Своебразный наркотик внутриорганизменный помоему, с весьма ярким хай 30сек-3 мин/боди 5-20 мин/хай 20 мин - 1 час эффектом

А как лучше - после баньки, или сначала прорубь, без разогрева?

разделся, окунулся 3 раза, обтерся(опционально), оделся, поехал в баню, попарился, раскурился(опционально). Прочувствовать это должен каждый)

Угу, йа тож в прошлом году отжигал. Три раза, всё как надо, да ещё босиком по снегу

Помню ещё приехал с проруби, сожрал несколько семок гавайской розы и словил нехилый бэд из-за больных коленок.

Гавно эта ваща прорубь

Неее,братци, я в такие игры не играю Летом-то купался в колодце в оптино-пустыне.. Хватило этого Да и в данный момент болею.

Купаться в Крещение не советую.
Куча народу, многие бухие, шум-гам. Да и не гигиенично это - когда много людей подряд в одной проруби купается, можно какую-нибудь бяку легко подхватить.

Если хочется искупаться в проруби - выбирайте любой другой день. Оптимальная температура воздуха от 0 до -7. Если холоднее, то можно обморозиться после купания .

FAQ НОВИЧКАМ

1. Сначала — к врачу. Уверены ли вы, что у вас нет противопоказаний к моржеванию? Например, хронического воспаления почек? Если да, то добро пожаловать в прорубь, если нет — сначала к врачу.

2. Правильно оденьтесь. Обувь и одежда должны быть такими, чтобы их можно было быстро расстегнуть и застегнуть. То есть, застежки должны быть типа "молния" или вообще никаких; а вот пуговицы (на одежде) и шнурки (на обуви) — крайне нежелательны. Кроме того, возьмите коврик. На нем вы будете стоять, пока будете вытираться и переодеваться. Кстати, ходить по льду опасно тем, что мокрые ступни могут примерзнуть ко льду. Отрываться будут с кровью. Не забудьте и шапку — покроете ею мокрую голову, когда выскочите из воды.

3. Посмотрите на градусник. Если на нем минус 10 и ниже, новичкам купаться нежелательно: могут перемерзнуть. Лучшая погода для погружения — легкий сухой мороз, температура от минус 2 до минус 5. Опытным моржам можно окунаться до минус 25.

4. Не идите голодным. Принятая вами пища пойдет на обогрев тела и даст энергию перенести холодовой стресс. Но делать это нужно не прямо перед купанием, а за час до него — тогда еда успеет превратиться во внутреннее тепло.

5. Если вы новичок, то заходить лучше обнаженным — так вы потом быстрее оденетесь в сухое, если же погружаетесь не первый раз, то лучше это делать в купальнике — потом в нем же, по традиции моржей, и побегаете по пляжу.

6. Заходите в воду разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, поделать активные движения. Входите в воду не спеша, в среднем темпе: если медленно, можно успеть замерзнуть, а если быстро, то может возникнуть испуг, сильный стресс (но не у бывалого "моржа"), может "подпрыгнуть" давление. Если от воды перехватывает дух, то, зайдя по колени, ополосните водой лицо, умойтесь — это подготовит организм к полному погружению.

7. Не сидите в ледяном «омуте» до мурашек. Озноб — это признак того, что организм начал переохлаждаться. Как только вы это почувствовали, сразу же выскакивайте из воды. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд — как раз успеете трижды окунуться, как положено по традиции. Если сидеть дольше, организм уже может не вынести переохлаждения и заболеть в «слабом» месте. Выскочив, быстро разотритесь, одевайтесь и — в тепло! Но если вы не новичок, и хотите, чтобы закаливание прошло "по полной", то еще 10 минут побегайте.

8. Спиртное — только после. Не употребляйте спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. А вот после ныряния — немножко можно. Но не обязательно согреваться алкоголем — это можно успешно сделать и чаем.

Совершенно блять с тобой согласен, камрад

Эти слова эт просто истина, пля, в первоисточнике. Надо выделить жырным шрифтом, поставить в рамочку и повесить на стеночку.

Купацо когда много народу - это абсолютное гавно.

Т.е. купание в проруби это и так не айс, а уж когда вокруг куча мяса - так ваще пестетс.

llk, а вот вы, камрад, пишете совершенно лишнюю, на мой неискушённый взгляд, извините, хуйню. Хотя вам каэшна видней.

собирался... и забыл

Млин мы поехали и я все таки не решилась, мерзлячка, жирок нагуляю лет через 20 точно смогу

я вообще не понимаю, че за фигня, Есть люди которые моржуют, заколяются, и у них нету определенного числа- когда хотят тогда и ныряют в прорубь. А крещение? че за бред- зачем 1 раз в год нырять зимой(!!!) в воду? так до болезни недалеко ( и кстати -у вашего религиозного идола на родине таких морозов не было!)
пусть кто хочет -тот так и делает, но я для себя этого не понимаю

Klysha, как мне объяснил знающий человек на работе, в Крещение вода в водоёмах/колодцах святой считается, вот люди и освятится спешат...

я вчера купался ! ощущений масса. создателю темы жму руку. остальным курите дальше

Точняк. Потому и заболеть не бояцо - типа святая, вся уйня...

Мне так вообще пофиг было когда... Просто все попёрлись именно на крещение, а йа так давно уже хотел это дело провернуть, вот и получилось.

Годика через два мож повторю, не раньше. Так уж лучше весной, тогда хоть до судорог дело не доходит

Ок

Вот только нагрузку на мотор они не учитывают! Вообще-то, к слову сказать, в Израиле, в это самое время абсолютно иная погода, нежели у нас! Интересно мне, а крестился бы Христос, например в Анадыре? Или в Оймяконе?

моржую
это надо распробовать. весь день потом БОДРЯЧКОМ. никаких энерджайзеров не надо. и чем холоднее, тем интереснее. правда, при -30 еще не доводилось нырять, но вот вчера, например, -20 было
а летом уже начинаю скучать по проруби...
хотя мороз в целом не люблю... брр

Вообще, к слову сказать, я где-то уже видел именно такое (по смыслу) предложение...

Дыжавю?

ощущение, что твоя кожа горит холодным ровным огнем, ты вся - Большой Ментоловый Орбит
твое тело готово к схватке с обстоятельствами...
твой разум ясен и четок...
можно перевернуть мир ненароком
моржевание - это наркотег

Nerionita, интересно, я вот подумала, а если просто безо всякой проруби сразу ментоловым маслом намазатсо с ног до головы, то может такое же будет ощущение?

Не ну, конечно, есть тема, сам люблю после парилки нырнуть в ледяную воду, но вот чтобы на Крещенье... Это, в первую очередь, верующим людям надо. А может и им не надо? Просто дань традиции.