только недавно узнал о силе данного продукта.


Бессонницей страдают тысячи людей по всему миру. А врачи продолжают искать причины этого заболевания, но пока безуспешно. Версии, конечно, есть, причем их немало, вот только ни одна из них не является универсальной и окончательной.

Существуют специальные медикаменты, призванные помочь страдальцу заснуть. Снотворные действуют на тех, кто начал принимать их недавно, и с течением времени их эффект ослабляется. Врачи назначают более сильные средства, пока не доходят до допустимого предела. И в этом случае человеку уже не помогают никакие таблетки, заснуть он не может и страдания усиливаются.

Специалисты отмечают, что особое распространение это заболевание приобрело именно в наш век – в эпоху технического прогресса. Наши предки вряд ли обратились бы к врачу с подобной проблемой, они не знали, что такое бессонница и страдали только от недостатка времени на сон.

Секрет в том, что нашим предкам был известен простой и верный способ заснуть, даже если в голове слишком много мыслей или человек находится в состоянии эмоциональной подавленности, ныне именуемом депрессией. Секрет этот прост – достаточно съесть перед сном ложку меда, и уже через полчаса вы погрузитесь в царство Морфея.

Почему мед оказывает такое благотворное воздействие на всех, кто не может заснуть? Современные исследования показывают, что часто причина бессонницы может заключаться в несовершенстве углеводного обмена организма, вызванного неправильным питанием. Мед в этом случае является тем недостающим звеном, которое устраняет нехватку питательных веществ для полноценного сна.

Если причины возникновения бессонницы кроются в особенностях эмоционального состояния, например у вас депрессия или вы недавно пережили сильный стресс, то мед работает как прекрасное успокоительное. Причем побочных эффектов и привыкания такое «лекарство» у вас не вызовет.

Мед не только помогает спокойно спать, являясь своеобразным осаго для нашей психики и защищая ее от перегрузок. Съев на ночь ложку меда, поутру вы проснетесь полным сил и энергии. Особенно это актуально для весеннего времени, когда все мы обессилены и страдаем недостатком витаминов.

Если вы хотите не только избавиться от бессонницы, но и укрепить иммунитет, то рекомендуется съедать по ложке меда на ночь в период разгула инфекций и в те моменты, когда вы подвергаетесь слишком высоким нагрузкам на работе.

Мед издавна славится своими лечебными свойствами, и бессонница – одна из проблем, с которой он успешно справляется. Спасительная «ложка меда» придет вам на помощь всегда, как калькулятор каско поможет вам в выборе лучшего автострахования. Отложите таблетки в сторону, и попробуйте воспользоваться эффективным вкусным лекарством.
===================
кто, что скажет про мед интересного? интересно на попусках помогает кого долбит бессонница?



А также Вам может быть интересно:

Конопляный мёд

Есть ли среди нас пчеловоды?

колоду бы мёду бы, мёду бы колоду бы

Второй раз на мёд наталкиваюсь за 10 минут. Как же меня воротит от одного его запаха! Тошнее ничего в голову не приходит.
Слава Джа на сон не жалуюсь!

JAHncle, в детстве заставляли пить с молоком? вот и не любишь поэтому его,да?

awesomecookies, нет, у меня на памяти другой случай. Когда болел ангиной, мать положила ложку мёда на язык и запретила глотать, ждать, чтобы рассосался. Так меня тупо стошнило. Вобщем не знаю причины. Я и варенье-повидлы-джемы всякие тоже не ем. А если быть точным, я вообще многое не ем. Если на вид не нравится, в рот не возьму сколько не заставляй. Но мёд - это нечто особенное. Тошнотные позывы от одного запаха

JAHncle, мей би ты мед хороший тщательно избегал??
я вот медку могу хапнуть, с белым хлебом и молоком, раньше бывало в деревне отрывался, у бывшей жены - дядя пасеку держит.
а вот от прополиса истинно рвотный эффект.

JAHncle, у меня друг один есть с таким же отношением, его аж передёргивало от одного вида Сам тоже не жалую, душный он..

А самый пиздец-пиздец это МОЛОКО + МЁД + ЧЕСНОК

p.s. подумал, что тема про правильный мёд, который со Смыслом

Мёд - это прекрасно!
Надо в нем разбираться и уметь есть.. Мало кто знает, что он теряет практически все полезные свойства при t выше 50 градусов, и херачат его в горячее молоко и чай. А дикий южный каштановый мёд.. Это нечто.

Сейчас мёду хорошего и не найдёшь, одни денатураты в маркетах.
На пасеку надо, но и там бодяжат дай бог.

macs, уж поверь какой мне только мёд не подсовывали. Только объясни, зачем есть блевотину, хоть и пчелиную, если от одного запаха уже плохо? Я не настолько мазохист. Вам же больше достанется

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Знаешь как говорят? в сортах говна не разбирабюсь

Очень полезно это говно от заболеваний горла.

ВасяАбкурко, я забыл когда болел последний раз. Для меня это не довод.

а ещё в мёд или его раствор клончиков макают что бы убить заразу и вообще хорошая штука этот мёд. ток слышал при сильной жаре хавать его безбожно,смертельно опасно.
сори если набаянил

JAHncle, хз я кисломолочные не очень, ряженка , простокваша и кефир вызывают спазмы желудка с расстояния 5 метров до прилавка с продуктами, а насчет блевоты - ну дык так можно от всего отказаться, к любому можно найти нужный подход - как джихарханян в сабаке на сене учил правильному взгляду на женский пол боярского))
все продукты откуда то берутся - красная, черная икра - вообще недоношенные дети из живота рыбы, молоко тоже не айс, коровы тоже хз чем болеют, а от козьего и так дурно становится, мне вот колбасу страшно есть,, но это оффтоп.
могу подписаться - при ранней ангине реально ставит на ноги , проверено.

Сплюнь 3раза

та же фигня. меня никто не понимает говорят - как так можно такую вкуснятину не любить? помню в школе на картинке в учебнике(2-3 класс)увидел банку с медом,вспомнил его запах и чуть не вырвало.

sanerik, ну кто-то псилоцибы в мёде хранит. Тоже говорят хранятся хорошо. Я вобщем не отговариваю от его употребления. Я скорее представляю фракцию "Съешь мёда и поблюй"

Добавлено спустя 59 секунд:

Я их тоже не ем, да

одно время любил после дудки, выпить чая с медком. Короче за год один проглотил две 3Л банки меда. Закончилось все тем, что от любой сладости начиналась совершенно дикая изжога. Умные люди сказали что я баклан и столько меда жрать нельзя, очень багат микроэлементами, я получил передоз. в небольших количествах мед, и другия продукты жизнедеятельности пчел нормальное лекарство.

Вобщем, что мы тут обсуждаем мои пристрастия, они у меня не имеют логики: кефир люблю, молоко не люблю.
Я просто не насилую свой организм, он сам знает, что ему надо.

Один из самых сильных природных антисептиков. Заживляет ожоги и раны. Как ни странно, предотвращает кариес..

Уже лет 5 как не покупаю мёд, а виной всему один случай.
Брали мы мёд всегда у одного человека. Человек честный, отец у него в глубинке живёт, мёд делает, а он его продаёт в москве.
Однажды приходим за мёдом, а у него вся кухня заставлена флягами, хотя обычно фляг 6 или 7 привозил.
Ну ладно, то да сё, говорим наливай. Он мнётся. А надо сказать дядя мой человек известный, короче побаиваются его на районе.
Так вот, видим мы, что дёргается чел и прямо спрашиваем, что не так. Он долго не мялся, говорит деньги отцу сильно нужны,
вот он в этом году мёда и сделал не 6 фляг, а почти 20. Как? Как нехуй делать, пчелам сахар и варенье кладут к ульям.
Сладкая муйня получается, а не мёд лечебный. Вот. Отнеслись мы с пониманием к человеку, попросили натурального мёда нам
сделать, если не трудно конечно, только сам он с тех пор нам и не звонил.
Теперь если и попадаю на распродажи мёда и ярмарки медовые так прямо и спрашиваю продавца, кормил пчелу сахаром
или нет, смотрб на рожу внимательно. Обычно сразу и видно по глазам. А один мне так прямо и сказал, хули спрашиваешь,
все сахар разводят, натурального 100% мёда уже не найти, только сам если улей повесишь на даче.

обычно хреновые пасечники вместо того, чтоб улеи вывозить к цветам херачат вокруг сироп, такой мед не прозрачный и густой, когда стоит долго в холоде - просто кристаллизуется сахар - вот от сахара то и изжога, то есть от меда такого говяного.

Это расхожее заблуждение. Натуральный мёд зимой не бывает прозрачным. Исключение - каштановый. В нем ферменты, которые препятствуют кристаллизации. Старый мед переваривают с ароматизаторами, фасуют в банки с годичным сроком хранения.. Зато на вид товарный.

у меня мед вызывает зависимость. как куплю банку, ем залпом, пока всю не съем. слава Джа, что следующую покупать не сразу тянет

Могу стакан мёда сожрать за присест,особенно удутым Но знаю, что низя им злоупотреблять.В детстве блевал от одного только вида.А после армии как то полюбился он мну.