Выйди вечером на спорт площадку, они в РФ пока бесплатные. Турник, брусья, шведская стенка и стадион есть в самом захудалом Задрищенске. Даже спортивную форму покупать не надо, можно заниматься прямо в майке-алкоголичке и трико с "тормозами", доставшимися в наследство от деда, и по случаю извлечёнными с антресолей . В деревне ещё проще, навозу перекидал пару телег, считай, что на треньку сходил.

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:
Нажравшись от пуза никуда не побежишь, гарантирую. Даже в армии после обеда строевая подготовка запрещена Уставом. Перед тренькой так, легкий перекус, но калорийный. Чай со сникерсом.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

если собственный волосяной покров не спасает, используй перчатки Я сто раз так делал.

взрослый, предложить зимой занимается на турнирах и брусьях на улице, может только человек который сам этого не делал, либо сделалал пару раз и забил. Все турникмены на зиму сваливают в зал! Не если ты пять раз в подходе жмёшь, можно попробовать, а вот за двадцать повторов ты пальцы отморозишь конкретно Удачных тренировок, господа теоретики
З.Ы. за перекладину ладонями берутся... У вас на ладонях волосяной покров?

взрослый, я грущик, зачем мне это. И на работе упражнений веселых тьма. Но когда гуляю, захожу на турники и брусья. Всю жизнь прусь с отжиманий на самом деле. Спину разминаю спец. кывырками из Хатхи йог. У меня и свои есть брусья. Даже коврик профессиональный для йоги. Раньше бассейн ходил ещё. Бокс, карате в детстве децл было. А что мы в парках творили, когда дули каждый день летом, весной, осенью, зимой. Горки ледяные, льды, треш, мясо футбол. Хватит на 10 сезонов, если сериал снимать и более. По мотивам приключений Занзибара и Ко.
До травы были сние трипы, там жесть. Спирт особенно, когда бухали в 12. Велики и т.д.
Добавлено спустя 6 минут 52 секунды:
xisung, особенно на морозе и влажностии 90%

xisung,
Я хожу на турник зимой. Правда у нас зимой днём +10 в среднем бывает и почти всю зиму солнечно.Иногда до +20 доходит в средине января, при влажность воздуха 10-30%.
Раньше жил на севере и тоже на турник на велике гонял. Для меня до -20 нормально. Если ниже, то лицо отморозить можно, если на велике. Тогда на турник пешком хожу. Он в лесу находится, примерно в километре от дома. Зато весной, когда скидываешь всю зимнюю одежду, можно намного больше подтянуться.Делаю 10 подходов по 10 раз.
Занзибарчик,
Катай на велике Давно хотел тебе посоветовать.

Сейчас вот опять на север приехал .Скороо за грибами на разведку поеду, подлечусь, и обратно на юг зимовать.

Ни дня без велика, одно место уже Нужно седло бы помягче купить.
Мы накуренные по ручьячм прям в парке на великах гоняли. Аист - легендарный велосипед. А однажды лет в 16 вторчали аист друга и взяли на 3их грамм или полку гаша

Добавлено спустя 47 секунд:
В ватниках зимой в -10 ништяк бегать с автоматом и в бронике! Верните лося!