Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:

наверное это "колючий врачеватель" - тоже годная вещица

Акупунктурные точки на стопе
https://ladysdream.ru/akupunkturnye-toc ... stope.html

Вдооох,

Знаю но они всё от души делают и знают что и для чего, энергия от таких людей особая идёт, очень вкусно
Заторчал от такой подруги, меня даже ломало реально без неё, физически плохо было и до сих пор с ней общаемся, по несколько часов разговариваем на созвоне.

значит вернули всё таки эцих с гвоздями

Я себе такую доску после армейки реально сколотил. Когда дух был выше плоти без вопросов.
А потом понеслось: тёлки, бабло, бухло и прлчие сомнительные удовольствия.
Дух выше разума, а разум выше плоти. Так обидно, что мы забываем об этом.

Первые раз 5 я стоял на доске, которую подарили моей подруге, шаг гвоздей 10мм.
Сначала простоял три минуты, а потом больше..

И действительно, через 5-6 минут все болевые ощущения уходят и в уме можно создать приятную тишину, отдохнуть от себя и крутящихся в уме мыслей, сразу трезвость и ясность!

Только вот я пожестил, когда покупал свою доску….
Подумал, что раз на 10мм стою, значит надо взять пожестче.

И заказал, с шагом гвоздей 15мм. Разница в интенсивности ощущений крайне Очевидна..
Это прям жесть. Но удивительно, что точно также минут через 5-6, мозг отключает все болевые ощущения (так же как с более мягкой доской)
Единственное что, не могу каждый день стоять, потому что прям синяки остаются… поэтому раз в 3-4 дня стою по 30-40 минут

15мм (расстояние между гвоздями)
Это прям не для каждодневного использования, а скорее уже хардкор для искателей острых ощущений, а мне это и нравится

Самую большую пользу вижу в том, что мне это помогает изменить свои привычки поведения и мышления — легче становится начинать делать то, что откладывал, появилась большая концентрация во всех делах, легко становится брать и начинать делать любое дело, даже если это что-то новое.
В общении с людьми - реакции более разумные и адекватные, начинаешь управлять эмоциями, а не реагировать автоматически.
Более Разумный выбор получается делать во всём.

А ещё, когда встаёшь на доску, то в первые минуты с физической болью в мыслях появляется психическая боль — страхи разные, если обиделся на кого-то или даже что-то из детства, давно забытое всплывало.
И всё это можно в моменте стояния прорабатывать - прощать, отпускать обиды, примиряться в своих мыслях со всеми трудными ситуациями, такая немного психотерапия и мыслительная чистка

Абсолютно уверен, что если у человека есть интерес и намерение на изменения и улучшения себя и жизни, есть желания - материальные или духовные, быть в жизни более счастливым и уверенным в себе, управлять своим Умом

То практика стояния на гвоздях - это то, что реально нужно попробовать, потому что при таких запросах это действенный инструмент

на самом деле практика стояния на гвоздях
не к йоге (чтобы вы не подразумевали под этим словом)
не к "духовному развитию"
не имеет никакого отношения
как и поющие чаши - это модный тренд в околойогической (и не только) среде
причем забавно что "доска садху" - тренд только постсоветского пространства - не на западе, не на востоке подобных феноменов массово нет (и не было)
были факиры как на фото выше - они это делали чтобы эффективнее подояния сшибать с прохожих.

но как же красиво поют в истаграмах про эти практики