Постоянно думаю о прошлом, об упущенных возможностях, о том как могло бы быть, поступи я иначе, депресняк, тоска и пессимизм. Кто сталкивался, как бороться?

JKGR, а ты мог поступить иначе? Не теоретически, практически, находясь в той ситуации в которой ты был?

ho-o, конечно мог, где-то проявить большую волю, где-то терпение, где-то мудрость, но столько дров наломано, что это разъедает изнутри.

Нужно чем-то себя занять, экзистенциальные вопросы которыми ты задаешься возникают у всех, заняться чем, работой, либо же отношениями.
И помни ты здесь, в этой точке, но ты можешь только предполагать что было бы лучше если бы ты там проявил волю, терпение и мудрость, ты точно никогда не узнаешь куда тебя привели бы иные поступки. Думай о том что иные поступки сделали бы с тобой намного худшие изменения чем ты есть сегодня.
Ведь вопрос по сути стоит не о реальном мире, а об отношении тебя к нему.

был и щас есть

Ооооо! Есть куча способов как сделать жизнь нескучной!Экстремизм в любом проявлении:лазанье по скалам без страховки,заниматся опозиционной политикой в РФ и РБ,чистый рок-н рол(секс ,героин,музыка).А можно пойти по протореному классическому пути- очень молодая жена(если есть лишние бабки и их много).ПС раньше люди не жили больше 45 лет и у них не было таких вопросов.

JKGR, Наверно на "вы" надо , но все же париться о прошлом это чревато как раз деперессией и всем таким. Сам сейчас в ней по сути, тоже из-за своих косяков, что не нахожу сил искоренить свою лень, чтобы учиться нормально( Раньше тоже парился по поводу прошлого. Но все было так как было. Конечно мысль что у тебя лучше все чем у многих других не очень спасает, но все же тоскливо.. Короче для меня выход из загонов - отвлечение на что-то. Помылся, побрился, приоделся, делами занялся, на аккордеоне поиграл, с девушкой посюсюкался и лучше становится.
Только в людях расстраиваюсь все больше, вот это действительно бесит. Переехал в другой город, друзей 2 года как не было так и нет. Все там остались

И все это - воля, терпение, мудрость у тебя уже было?

так ведь после драки кулаками то не машут

ho-o, дык в том и суть сожалений - что вспоминая момент "или или", понимаешь что пошел на поводу у слабости, порока, безволия и т.п., хотя мог и по другому.

Забить Дунуть Забить на ЭТО Понять, что все это -хуйня И постараться жить по зову души Остальное, все- хуйня
Сам в этом возрасте, и у самого жизнь -не сахар... Так что, чем смог -помог
Зы. Не жопошничать, не строить подлянок, почитать родителей и предков (стариков).....Не быть снобом, не лицемерить и не мещанствовать... Это мой тебе бесплатный совет

К сожалению таж фигня. И нет мне оправдания. Но зацикливаться на таком все равно что ставить крест на не вырытую могилу.
Жизнь продолжается и для того и были ошибки чтобы мы их увидели и перестали подобное творить.

Не живи прошлым.Только будущим!

на самом деле это очень важно, все твое прошлое это то из чего состоишь ты в данный момент. ежели допустим что то изменить, ты был бы уже совершенно другим человеком.
поэтому этого вопроса не должно возникать впринцепе.
так что
ну а ежели тебя до боли терзают некие определенные вопросы, так это ничто иное как результат твоего же выбора

Тут есть лишь один выход - нужно просто забить/ гнать мысли такого рода любыми способами. Ибо изменить прошлое у тебя вряд ли выйдет, а состояние депрессии изматывает не на шутку. Займись чем-нибудь, что дало бы эмоциональную встряску. У меня таким занятием стал дельтапланеризм - очень, кстати, рекомендую

бро не парься такое у всех бывает.Я просто не думаю о плохом,помогает

topotkotov (еврей8000), а ты вообще еврей или не еврей?

Золотые слова!

в Природе не существует понятия "зря"... Прошлое - это всего лишь абстрактные мысли в Твоей голове. Впрочем, как и Будущее...

ТС! А можно узнать твой возраст.Так сказать, чтобы узнать когда кризис начинается.

Настоящим жить надо.

Хм ,прикольная темка, я тоже уже многово повидал.Я просто смотрю на жизнь проще, и не оборачиваюсь назад!!!Просто живи в своё удовольствие!!!

Так ведь настоящее уже "не прет" автора,потому он и задает вопрос!

прошлое тебе дано, чтобы ты забыл про него, оставив только опыт свой и своих предков...))
У тебя все уже написано, ты мог бы то и это при тех или иных условиях. осталось создать условия для деятельности, которая будет служить поводом для развития...)вот и все. КСВ - это когда ты знаешь, что делать, но не можешь по причинам, которые тебе не известны...И то решаемо

JKGR, Бро,по себе скажу.Лекарство только одно.Не давать себе свободного времени.Нужно чем-то заняться.Пох чем.Работа,хобби.Нужно движение к цели.Вот смотри чем мой коллега себя занял.Отличное хобби. Другой вошёл в клуб по страйкболлу.Ездит на сборы.Другой же купил себе вот такую игруху и покоряет бездорожье.Пипец маньяк.

Кароче.Нужно не терять веру и двигаться вперёд.Любимая работа,семья, друзья и хобби спасут тебя.
Мой батя вооьще вышивкой занялся.В зимнее время.А летом-готовит.
Как видишь вариантов много.